kevadpuhastus koduõhk

Kevadpuhastus ei tähenda ainult tolmu pühkimist ja akende pesu. Sama oluline on üle vaadata ka kodu ventilatsioon ja ventilatsioonifiltrid, sest just need mõjutavad otseselt siseõhu kvaliteeti. Puhas õhk aitab hoida kodu tervisliku, vähendada tolmu hulka ning vältida liigse niiskuse ja hallituse teket.

Kevad on hea aeg mõelda sisekliimale, sest talve jooksul koguneb ruumidesse rohkem tolmu, niiskust ja muid õhus lendlevaid osakesi. Uurime lähemalt, kuidas koduõhk puhtaks saada.

Mis mõjutab kodu siseõhu kvaliteeti?

Siseruumide õhukvaliteet sõltub mitmest tegurist. Õhku mõjutavad näiteks tolm, niiskus, süsihappegaas, suits, kemikaalid ja muud õhus olevad saasteained. Kui neid on ruumis liiga palju, võib see mõjutada nii enesetunnet kui ka tervist.

Näiteks liigne õhuniiskus võib põhjustada mitmeid probleeme. Niiskes keskkonnas võivad hakata arenema hallitus ja seened, samuti võivad tekkida mustad plekid seintel või akna ümbruses. Pikaajaliselt võib liigne niiskus kahjustada ka põrandaid ja seinu.

Sageli on niiskuse kogunemise põhjuseks halb õhuvahetus. Kui ruum ei ole piisavalt ventileeritud, jäävad niiskus ja saasteained õhku kauem püsima. Seetõttu on oluline, et kodus toimiks korralik ventilatsioon ja õhuvahetus.

Kuidas kevadpuhastuse ajal siseõhku parandada?

Kevadpuhastuse käigus saab siseõhu kvaliteeti parandada mitmel lihtsal viisil. Esimene ja kõige loomulikum samm on põhjalik tolmupuhastus. Tolm koguneb mitte ainult põrandatele, vaid ka mööblile, seintele, riiulitele ja tekstiilidele. Kui tolm eemaldada regulaarselt, ringleb seda ka õhus vähem.

Samuti aitab ruume aeg-ajalt tuulutada. Akende avamine värskendab õhku ja tekitab ajutise õhuringluse, mis aitab vähendada süsihappegaasi ja muid õhus olevaid saasteaineid.

Lisaks kasutatakse üha rohkem ka erinevaid õhupuhastusseadmeid. Õhupuhastid võivad aidata eemaldada peenemaid osakesi, mida tavapärase koristamisega ei ole võimalik täielikult eemaldada.

Kas tuulutamisest piisab?

Ventilatsiooniseade on üks tõhusamaid viise, kuidas hoida siseruumide õhku puhtana. Ventilatsioon aitab eemaldada ruumist liigset niiskust, süsihappegaasi, tolmu ja muid õhus olevaid saasteaineid.

Erinevalt tavalisest tuulutamisest töötab ventilatsiooniseade pidevalt ja tagab kontrollitud õhuvahetuse. See tähendab, et seade eemaldab kasutatud siseõhu ja toob asemele värske välisõhu.

Selline pidev õhuvahetus aitab hoida sisekliima stabiilsena ning vähendab tolmu ja niiskuse kogunemist ruumides.

Kuigi tuulutamine aitab ajutiselt õhku värskendada, ei lahenda see probleemi pikemas perspektiivis. Tolm, õietolm ja muud osakesed jõuavad tuppa tagasi ning ilma filtriteta jäävad need õhku ringlema.

Kuidas ventilatsiooniseade aitab?

Ventilatsiooniseade tekitab õhuringluse, mille käigus eemaldatakse siseõhk ja asendatakse see värske välisõhuga. Enne kui õhk ruumidesse jõuab, läbib see ventilatsiooniseadmes olevad filtrid.

Just filtrid püüavad kinni suure osa tolmust, õietolmust ja muudest osakestest. Selle tulemusena jõuab ruumidesse puhtam õhk ning siseõhu kvaliteet paraneb.

Ventilatsiooniseade aitab seega eemaldada õhust saasteained, mida ei ole võimalik eemaldada lihtsalt koristamise või tolmuimejaga.

Kuidas ventilatsioonifiltrid töötavad?

Ventilatsioonifiltrid on loodud selleks, et püüda kinni õhus lendlevaid osakesi. Filtrid eemaldavad näiteks tolmu, õietolmu ja muid peenosakesi enne, kui õhk ruumidesse jõuab.

Filtreid on erinevat tüüpi ja erineva ehitusega. Levinumad on näiteks kassettfiltrid, kottfiltrid ja padrunfiltrid. Filtrite valmistamisel kasutatakse erinevaid materjale, millest üks levinumaid on klaaskiud. Klaaskiudmaterjal on hea niiskuskindlusega ning sobib hästi ka Eesti muutlikku kliimasse.

Kodustes ventilatsiooniseadmetes kasutatakse tavaliselt ühte või kahte filtrit, mis asuvad ventilatsiooniagregaadi sees. Eestis on levinud näiteks Komfovent ja Vallox ventilatsiooniseadmete filtrid.

Kui tihti tuleb ventilatsioonifiltreid vahetada?

Ventilatsioonifiltreid tuleb regulaarselt vahetada, sest aja jooksul koguneb filtritesse tolm ja mustus. Kui filter muutub liiga tolmuseks, hakkab see takistama õhu liikumist.

Sellisel juhul ei pääse saastunud õhk enam ruumist välja ega värske õhk sisse. See võib halvendada siseõhu kvaliteeti ning vähendada ventilatsiooniseadme tõhusust.

Üldiselt soovitatakse ventilatsioonifiltreid vahetada 1–3 korda aastas. Kevad on selleks väga sobiv aeg, sest talve jooksul koguneb ruumidesse rohkem tolmu ja niiskust. Sageli soovitatakse filtrid üle vaadata ka sügisel ning vajadusel vahetada neid ka talve jooksul.

Kuidas tagada päriselt puhas koduõhk?

Kevadpuhastus on hea võimalus pöörata tähelepanu mitte ainult nähtavale puhtusele, vaid ka kodu siseõhule. Tolmu eemaldamine, ruumide tuulutamine ja ventilatsiooni korras hoidmine aitavad parandada sisekliimat ja muuta kodu tervislikumaks.

Oluline roll on siin ventilatsiooniseadmel ja selle filtritel, mis aitavad eemaldada õhust tolmu, niiskust ja teisi saasteaineid. Regulaarne filtrite kontroll ja vahetamine aitab tagada, et ventilatsioon toimib õigesti ja ruumides püsib värske õhk.

Kui sinu filter vajab vahetust, siis leiad sobiva filtri: filtripood.ee

Kodufiltrite vahetamise juhendi leiat siit

Ventilatsioonifiltri valimisel tuleb esmalt teada oma seadme tootjat ja mudelit, seejärel kontrollida filtri mõõte ning sobivat filterklassi. Õige filter tagab puhta siseõhu ja ventilatsiooniseadme energiatõhusa töö.

Ventilatsioonifilter ja selle valimine võib tunduda keeruline ülesanne. Teeme siinkohal väikese ülevaate agregaatide, mudelite ja filtrite kohta. Kui Sinu eluruumidesse on paigaldatud ventilatsiooniagregaat, siis tea, et selle sees olevaid filtreid tuleb vahetada keskmiselt iga poole aasta tagant. Tavaliselt on manuaalis kirjas, milline filtrimudel ja mis mõõtudega sellesse seadmesse sobib. Sageli on ka vana filtri peal kleebis, kus on kirjas nimi ja mõõdud. Kui sa aga seda infot ei leia, siis on see artikkel sulle heaks teejuhiks. Jagame sinuga spikrit, kuidas ventilatsioonifiltreid valida ja millest üldse alustada.

1. Kuidas teha kindlaks oma ventilatsiooniseade ja mudel?

Esmalt tee kindlaks, milline ventilatsiooniseade Sul kodus on. Tuntumad agregaadid on Komfovent, Systemair, Vallox, Flexit jt. Vaata mis mudel Sul on. 

Näiteks: Komfoventi seadme mudelid on Domekt, Verso jne. Filtripoes oleme kõikidele filtritele asja lihtsustamiseks pannud nimed agregaadi põhiselt.

Oleme täheldanud, et sageli otsitakse ekslikult mudeleid Komfovent C4, Komfovent C3 ja Komfovent C6. Tegemist on tegelikult Komfoventi ventilatsiooniseadmete pultide mudelitega. Nende järgi filtrit valida ei saa. Soovitame siiski kindlaks teha ventilatsiooniseadme ja selle mudeli.

komfovent_ventilatsiooniseade

Pildil Komfovent ventilatsiooniseade

2. Kuidas teada saada ventilatsioonifiltri õiged mõõdud?

Kui Sa ei tea, mis filtri mudel Sinu ventilatsiooniagregaati läheb, siis saada meile oma vana filtri mõõdud või foto vanast filtrist, kus on informatsioon näha, ja aitame sul välja selgitada sobiva filtri. Meie tootekataloogist leiad iga toote juurest selle mõõdud (vaata “Komplekti kuulub”). Kui Sa pole kindel, siis kontrolli enne tellimist oma vana filtri mõõdud üle (pikkus, laius, kõrgus). 

Näide: Komfovent seade, Domekt mudel, paneelfilter ePM1 55% + ePM10 55% 285x130x46mm – 1+1 tk = Domekt R 190 V

Kui Sul on erimõõduline kott- või paneelfilter, siis saada meile päring ja leiame üheskoos sobiva lahenduse!

3. Millised ventilatsioonifiltrite tüübid on olemas?

  1. Kottfiltrid – Kasutatakse ventilatsioonisüsteemides ja filterseinades. Kottfiltrid on valmistatud A+ kuni D energiaklassi filterkangast. On kõige enam levinud filtritüüp. 
  2. Paneel- ehk kassettfiltrid – Kasutatakse samuti ventilatsioonisüsteemides ja filterseinades, kuid enamasti on kasutusel väikeagregaatides (näiteks koduseadmed). Paneelfiltreid valmistatakse nii sünteetilisest kui ka klaaskiudmaterjalist. Raam on kartongist ehk pappraam, plastikust või metallist.
  3. Padrunfiltrid – Kasutatakse tööstuslikes tolmuärastussüsteemides ja seadmetes. Sageli kasutatakse näiteks metalli- ja värvitööstustes, kus tekib palju lenduvaid tootmisjääke.
  4. Söefiltrid – Kasutatakse lõhnade ja gaaside eristamiseks. Sageli kasutatakse suurköökides toidulõhnade eristamiseks, haiglates spetsiifiliste lõhnade ja tootmisruumides gaaside eemaldamiseks. Söefiltreid paigaldatakse ka kontoritesse ja elamutesse heitgaaside ja muude lõhnade eristamiseks.
  5. Rasvafiltrid – Kasutatakse suurköökides ja väljatõmbekubudes. Rasvafiltrid suudavad eraldada nii rasva kui veeauru. Balti Filtrid OÜ rasvafiltrite puhastusefektiivsus väljatõmmatavast õhust on sõltuvalt õhukiirusest 90-99%. Rasvafiltrid võivad olla alumiiniumist või roostevabast võrkmaterjalist, mistõttu on need puhastatavad. Rasvafiltreid puhastatakse kuuma vee ja nõudepesuvahendi lahusega või nõudepesumasinas.

Pildil Domekt CF 200 V

4. Mida tähendavad ventilatsioonifiltrite filterklassid (ISO16890)?

Alates 03.01.2017 hakkas Eestis kehtima uus ISO16890 standard õhufiltrite klasside ja peenosakeste eraldamiste kohta õhus. Uus ISO16890 standard jaotab tolmuosakesed nelja filterklassi vastavalt eraldatavate osakeste suuruse järgi. ISO16890 filtreerimisklassid jaotatakse nii:

1) Coarse (G4 70%; M5 80%) filtreerib osakesi, mille läbimõõt on 10µm või suuremad, kuid filtri eraldusvõime jääb alla 50% PM10 osakeste hulgast.
2) ePM10 65% (M5 65%) filtreerib osakesi, mille läbimõõt on 10µm või väiksemad.
3) ePM2,5 75% (F7) filtreerib osakesi, mille läbimõõt on 2,5µm või väiksemad.
4) ePM1 65% (F7 NanoWave) filtreerib osakesi, mille läbimõõt on 1µm või väiksemad.

5. Millest on ventilatsioonifiltrid valmistatud ja miks see on oluline?

Klaaskiud materjalid on mitmekihililised ehk progresseeruvad. Klaaskiud tagab madala rõhukao, hea kõrge energiaklassi ja suure tolmukogumise võime. Tolmuse õhu sisenemise poolel on filtermaterjali kiud suuremad ja see pool salvestab endasse suuremaid tolmuosakesi. Sisemistes kihtides filtermaterjali kiud muutuvad väiksemaks ja seovad endasse väiksemaid tolmuosakesi. Sellised filtermaterjali omadused tagavad pika eluea ja madalamad energiakulud. Ventilatsiooniagregaadi kasutatavat energiat säästame ka originaalist suurema filtermaterjali pindala paigutamisega filtritesse. Suurem pindala tagab väiksema takistuse ja seetõttu peavad ventilaatorid õhu liigutamiseks vähem tööd tegema. Klaaskiud materjal on väga hea niiskuskindlusega ja sellest tulenevalt parim materjal kasutamiseks Eesti niiskes kliimas. Klaaskiudu kasutame enamikes veebipoe toodetes, kui ei ole tähistatud teisiti. Näiteks Systemair kottfiltrites, Flexit paneelfiltrites, Enverent paneel- ja kottfiltrites jne.

Klaaskiud materjalist värvifiltrid – Kasutatakse erinevates värvitöökodades. Väljatõmbele kasutame PaintStop klaaskiudkangaid paksusega 50mm, 75mm ja 100mm. Sissepuhkele kasutame V300, V500, V600 peenfilterkangaid.
Sünteetilised materjalid – Coarse on enamasti ühekihiline progresseeruv materjal, mida on hea kasutada eelfiltriks. Tavaliselt on need filtrikanga tüki kujul.
Teine sünteetiline materjal on mitmekihiline materjal. Selle eelised on erakordselt hea tolmukogumisvõime ja ülimadal energiakulu. Filtrid on testitud A+ energiaklassile vastavaks.

Eco on soodne ühekihiline materjal, mis täidab kõik standardist tulenevad filterklassi nõuded. Ecomaterjali on vaja tihemini vahetada, kuna tolmu salvestusvõime on väiksem kui eelneval materjalil.

6. Mitu filtrit ventilatsiooniseadmesse läheb?

Tee kindlaks, mitu filtrit Sinu ventilatsiooniagregaati läheb. Filtripood.ee veebipoes on tootekomplektis 1-4 filtrit. Pakendis on tavaliselt sissepuhke ja väljatõmbe filtrid. Filtrite vahetamisel on tähtis vahetada kõik filtrid korraga. 

7. Kuidas valida kvaliteetne ventilatsioonifilter?

Kõik meie filtrid vastavad Euroopa standardile EVS-EN ISO16890. Meie filtrid on toodetud Eestis. 

Filtrite valimine ei ole keeruline, kui järgida eespool antud juhiseid. Filtripood.ee on varustatud ka ventilatsioonifiltrite vahetamise videojuhenditega, mille leiad leiad siit. Kui tunned, et vajad siiski abi, oleme meeleldi valmis professionaalse nõuga aitama.

Vajad abi sobiva filtri leidmisel?

Saada meile oma seadme mudel või vana filtri mõõdud ja leiame sulle sobiva lahenduse.
👉 Vaata ventilatsioonifiltreid siit: filtripood.ee

kuidas parandada une kvaliteeti magamistoas

Hea uni on iga päeva alus. Kui soovid parandada une kvaliteeti, tasub vaadata üle nii magamiskeskkond kui ka igapäevased harjumused. Kui öösel korralikult ei puhka, on hommikul raske tõusta, päeva jooksul on energiat vähem ja tuju võib kõikuda. Õnneks saab kodus mitmel lihtsal viisil und paremaks muuta.

1. Hoia magamistoa õhk värskena ja puhtana

Kui magamistoas on õhk umbne, liiga kuiv või täis CO₂, võib see und häirida. Võid tunda väsimust, peavalu või ärgata mitu korda öö jooksul.

🌱 Fakt: Uuringud näitavad, et ruumides, kus CO₂ tase on üle 1000 ppm, on uni vähem taastav ja sagedamini katkendlik (Zhang et al., 2017).

Soovitus: Veendu, et ventilatsioon töötab hästi ja vaheta ventilatsioonifiltrit regulaarselt, et õhk oleks värske ja puhas.

2. Maga jahedamas toas 

Liiga soe tuba võib uinumist raskendada ja muuta une rahutumaks. Meie kehatemperatuur langeb loomulikult enne und ja jahedam keskkond aitab sellele kaasa. Väldi tugevat kütmist öösel ja tuuluta tuba enne magamaminekut.

🌱 Fakt: Uneeksperdid soovitavad magamistoa temperatuuriks 16–18 kraadi Celsiuse järgi – see aitab sügavamalt ja rahulikumalt magada.

3. Vähenda ekraaniaega enne uinumist

Telefonide, arvutite ja telerite sinine valgus takistab melatoniini ehk unerohu tootmist ja võib su une üsna segi paisata. Proovi panna ekraanid käest vähemalt tund enne magamaminekut. Kasuta vajadusel ka “night mode” režiimi või sinise valguse filtrit.

🌱 Fakt: Juba 30 minutit ekraani vaatamist enne und võib nihutada uinumist kuni tunnikese võrra (Harvard Health Publishing)

4. Rahulik õhtu = parem uni

Kui enne magamaminekut tarbida kofeiini, teha trenni või tegeleda stressirohkete asjadega, on kehal ja ajul raske rahuneda. Alusta rahulikku õhturutiini juba paar tundi enne magamaminekut. Loo endale vaikne ja hämar keskkond. 

🌱 Fakt: Kofeiin püsib su kehas kuni 6 tundi pärast tarbimist. Ka siis, kui tundub, et see ei mõju, võib see vähendada sügava une kestust.

5. Järjepidevus loeb

Keha vajab rütmi. Kui lähed igal õhtul erineval ajal magama, on unekvaliteet tihti kehvem, isegi kui magad kaua. Proovi minna magama ja ärgata iga päev umbes samal ajal – ka nädalavahetustel. Nii harjub keha ise õigel ajal uinuma.

🌱 Fakt: Regulaarsel une- ja ärkamisrutiinil on positiivne mõju mälu, meeleolu ja üldise heaolu peale. Meie sisemine kell töötab kõige paremini, kui seda toetada.

Hea uni on meile väga vajalik, et end hästi tunda. Parem uni algab väikestest muutustest: värske õhk, jahedam tuba, vähem ekraane ja kindel magamamineku aeg. Kui sul on kodus ventilatsioonisüsteem, ära unusta ka selle filtrite puhastamist või vahetamist, sest nagu me teame, siis puhas õhk = parem uni.

Kui eesmärk on parandada une kvaliteeti, tasub alustada just nendest väikestest ja järjepidevatest sammudest, mis toetavad sind igal ööl.

Filtrid vajavad vahetust iga 6 kuu tagant. Kui sinu filter vajab vahetust, siis leiad sobiva filtri: filtripood.ee

Kodufiltrite vahetamise juhendi leiat siit

Ventilatsioonisüsteemi korrasoleku ja hästi toimimise seisukohalt on tähtis, et seda hooldatakse regulaarsete intervallidega. Hooldusintervall oleneb suuresti ventilatsioonisüsteemi asukohast. Kui see asub linnas, alevis või elava liiklusega tee ääres, tuleb ventilatsioonisüsteemi hooldust teostada minimaalselt kaks korda aastas. Hajaasustusega aladel võib piisata ühest hoolduskorrast aastas.

Ventilatsioonisüsteemi korraline hooldus

Ventilatsioonisüsteemi korralise hoolduse käigus vahetatakse ventilatsiooniseadme filtrid, puhastatakse soojusvaheti element ning seadme sisemus puhastatakse tolmuimejaga. Alljärgnevalt on esitatud üldine juhend seadme hooldamiseks:

  1. Alusta sellest, et lülita ventilatsiooniseade välja. Nii hoiad ära mustadest filtritest eralduva tolmu kandumise ventilatsioonikanalitesse ja ruumidesse. Lülita välja ka ventilatsiooniseadme kaitse, et vältida elektrilöögi saamist.
  2. Ava ventilatsiooniseadme luuk/uks  (vt tootja hooldusjuhendeid).
  3. Eemalda vanad ventilatsioonifiltrid. Soovitatav oleks panna vanad filtrid samasse kasti, millega uued filtrid on toodud. Mustade filtrite kasti panemine aitab ka ära hoida nendest lenduva tolmu sattumise tuppa. Pärast hooldustööde lõpetamist vii kast mustade filtritega tavalisse prügikonteinerisse.
  4. Kui ventilatsioonisüsteemi seadmel on eemaldatav soojusvaheti, võta see välja ning pese/puhasta tolmuimejaga vastavalt tootja juhistele. Nii tagad soojussalvesti hästi toimimise ning säästad energiat tänu õhu täiendavale soojendamisele (vt tootja hooldusjuhendeid). NB! Hoidu kahjustamast soojusvaheti lamelle või pealispinda!
  5. Puhasta seadme sisemus tolmuimejaga või pühi see ettevaatlikult kuiva tolmulapiga puhtaks (vt tootja hooldusjuhendeid).
  6. Pane soojussalvesti oma kohale tagasi. NB! Hoidu kahjustamast soojusvaheti lamelle või pealispinda!
  7. Paigalda uued filtrid. Jälgi, et uued filtrid oleksid paigaldatud sama AIR FLOW noole suunaga, kui mustad filtrid või kontrolli õhu liikumise suunda tootjapoolsest hooldusjuhendist.
  8. Sulge seadme luuk.
  9. Lülita kaitsmed ja seade sisse.

    Vaata ventilatsioonisüsteemi hooldamise videojuhendeid siit

Kui ülalpool esitatud loetelu ja videojuhendid tunduvad sulle endale liiga keerulised, siis kohalikud hooldefirmad teevad selle töö ära umbes 15 minutiga ja on kindlasti valmis Sind aitama.

Vaata ka Ventilatsioonifiltrite vahetamise juhend

Komfovent filtrite kohta loe siit